前一段時(shí)間我的丈夫在性生活時(shí)總是感覺(jué)力不從心，性欲減退，而且時(shí)常感到腰膝酸軟，畏寒怕冷。這些現(xiàn)象已經(jīng)影響了我們的生活質(zhì)量，聽(tīng)朋友說(shuō)紅糖生姜當(dāng)歸水能夠提高性功能，所以打算嘗試一下，但是很擔(dān)心效果，咨詢專業(yè)醫(yī)生后才得知原來(lái)真相是這樣的，那么它到底有沒(méi)有提高性功能的作用呢？看完這篇文章，一定能夠解答你的疑惑。
據(jù)了解得知，紅糖屬于溫性食物，生姜屬于中藥材，具有解表散寒，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的功效，當(dāng)歸具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤(rùn)腸通便的功效。而在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為男性性功能下降的形成原因主要與腎陰虛、腎陽(yáng)虛等因素相關(guān)，而紅糖生姜當(dāng)歸水通常不具備溫補(bǔ)腎陽(yáng)、提高腎臟陰液的作用，因此不能提高性功能。
如需提高男性性功能，建議注意以下幾點(diǎn)：
1、規(guī)律作息：建議每天保持7-8小時(shí)的睡眠，晚上10點(diǎn)前盡量入睡，早上6-7點(diǎn)起床。規(guī)律的作息有利于增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于性功能提升。
2、保持良好心態(tài)：有不良情緒也會(huì)對(duì)性功能造成影響。生活中需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，可以嘗試早上冥想5~10分鐘，晚上練瑜伽20分鐘左右，這樣做可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身心。
通過(guò)這次陪診經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到，在面對(duì)健康問(wèn)題時(shí)，我們應(yīng)該保持理性和科學(xué)的態(tài)度，不盲目相信一些未經(jīng)證實(shí)的偏方或傳言。
