尿酸高的人通常不可以喝豆?jié){,容易對身體健康造成不利影響,如果出現(xiàn)身體不適,建議及時就診治療。
豆?jié){是一種比較常見的飲品,主要由大豆研磨而成,同時具有較高的營養(yǎng)價值,能夠為身體補充維生素、蛋白質、脂肪以及微量元素等成分。但是豆?jié){中含有一定的嘌呤,大約100克豆?jié){中的嘌呤為30毫克,對于尿酸高的患者而言,喝了以后容易使尿酸水平進一步升高,還會誘發(fā)疾病突然發(fā)作,過多的尿酸鹽沉積在關節(jié)部位后,還會出現(xiàn)多種不適,比如疼痛、紅腫以及關節(jié)畸形等。為了自己的身體健康著想,患者應避免喝豆?jié){。
平時生活中患者應加強管理,每天保證充足的睡眠,不可以長期熬夜,也要做好個人的防寒保暖,當氣候溫度發(fā)生改變時要隨時增減衣物,飲食上要以低嘌呤為主,不可以吃螃蟹、大蝦、雞肝、鴨肝等高嘌呤食物。如果身體不適的癥狀比較嚴重,需要及時就醫(yī)。