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      聶里紅 副主任醫(yī)師
      北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 | 消化科

      吃完柿子多久能喝牛奶?專家揭秘最佳時間!

      坐診時遇到了一個32歲的女性患者,該患者自述前一天晚上吃了幾個柿子,不久之后又喝了一杯牛奶,隨后就感覺上腹部不適,而且還有惡心的癥狀。為了能夠明確診斷,為其安排了血常規(guī)檢查、肝功能檢查、胃鏡檢查等,結(jié)果未發(fā)現(xiàn)明顯異常,初步判斷可能和柿子與牛奶的搭配有關(guān)。

      柿子和牛奶應該怎樣搭配,吃柿子以后多久喝牛奶比較合適呢?接下來給大家解答一下。

      柿子中含有鞣酸,這種物質(zhì)在胃酸的作用下,可能會和牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合,形成不易消化的物質(zhì),這些物質(zhì)可能會刺激胃黏膜,從而會引起腹部不適感。

      一般來講,為了確保柿子中的鞣酸能夠有足夠的時間在胃內(nèi)被消化,建議吃柿子后的2~3小時再喝牛奶。當然如果是胃部功能較差的人群,還可以適當延長喝牛奶的時間。

      希望我提出以上建議,對大家有幫助,同時也提醒大家,若是出現(xiàn)了胃部不適,一定要及時就醫(yī)。

      發(fā)布時間: 2024-03-06 1552次

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