血糖高患者能吃桃子和李子。桃子、李子是含糖量比較少的水果,并不會(huì)引起血糖的波動(dòng),而且還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體有一定的好處。
血糖高通常是指血糖值比正常值高一點(diǎn)而且又沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),正常情況下人體能夠通過(guò)激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)這兩大調(diào)節(jié)系統(tǒng),確保血糖的來(lái)源與去路保持平衡,使血糖維持在一定的水平,但是在遺傳因素與環(huán)境因素的共同作用下,兩大調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂就會(huì)出現(xiàn)血糖水平的升高,引起患者出現(xiàn)血糖高。
血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的水果,而桃子和李子雖然含有糖分,但是含糖量比較少,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚴股眢w相對(duì)穩(wěn)定的攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人體保持健康、增強(qiáng)體質(zhì)起到積極的作用,而且含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng),從而起到促進(jìn)排便的作用,所以血糖高患者能吃桃子和李子。