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    1. 睡覺輕在中醫(yī)上屬于不寐癥,考慮是心膽氣虛、心脾兩虛、心腎不交、肝火上擾、痰熱上擾等導致。

      若不寐伴有觸事易驚,終日惕惕,膽怯心悸,氣短自汗,倦怠乏力,則為心膽氣虛證,服用安神定志丸合酸棗仁湯。

      若不易入睡,多夢易醒,心悸健忘,神疲食少,伴頭暈目眩,四肢倦怠,腹脹便溏,則為心脾兩虛證,服用歸脾湯。

      若不寐伴頭暈耳鳴,腰膝酸軟,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干少津,男子遺精,女子月經(jīng)不調(diào),則為心腎不交證,服用六味地黃丸合交泰丸。

      若不寐伴有情緒急躁易怒,不思飲食,頭暈頭脹,目赤耳鳴,口干而苦,則為肝火上擾證,服用龍膽瀉肝湯。

      若不寐伴有痰多胸悶,惡食曖氣,吞酸惡心,則為痰熱上擾證,服用黃連溫膽湯。

      患者在治療期間,注意規(guī)律作息,避免熬夜。

      以上內(nèi)容僅供參考

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