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    1. 手腳出汗中醫(yī)解釋

      在中醫(yī)看來手腳出汗通常與脾胃失調(diào),氣虛,陰虛有關(guān),在中醫(yī)看來脾為后天之本,是氣血運化之源。脾胃虛弱則會導(dǎo)致氣血生化不足,導(dǎo)致手腳出汗。由于氣虛導(dǎo)致患者手腳汗多,通常還可伴隨汗出惡風(fēng)、倦怠、氣短、舌淡等癥狀。由于陰虛導(dǎo)致患者手腳出汗,常有五心煩熱的表現(xiàn),夜晚睡覺的時候可伴有盜汗、兩顴紅赤、口燥咽干等癥狀。

      中醫(yī)調(diào)理手腳出汗可分為外洗和飲食兩種方法??梢圆捎脽猁}水清洗。熱鹽水對于皮膚出汗造成的細(xì)菌繁殖具有一定的抑制作用,同時水的高溫可以加速手腳的血液循環(huán),讓手腳保持干燥。手腳出汗在飲食方面,需要從兩方面出發(fā),一方面是吃,而另一方面是決絕不良食物。薏米、紅豆、山藥等都可以調(diào)理脾胃,并且在冬季調(diào)理脾胃虛弱還可以選擇一些蔥、姜、胡椒等辛熱食物。針對脾實癥要拒絕不良飲食習(xí)慣,食物盡量清淡,避免煙酒和過于辛辣的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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