血壓上下都高就是指收縮壓和舒張壓都高,收縮壓和舒張壓都高可能是因?yàn)檫z傳因素、環(huán)境因素等原因?qū)е隆?/p>
一般情況下,收縮壓正常的范圍在90到140mmHg,舒張壓的正常范圍在60到90mmHg。如果患者的舒張壓和收縮壓都高可能是因?yàn)檫z傳因素、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、不良飲食習(xí)慣、長時(shí)間熬夜、精神壓力比較大等原因?qū)е隆.?dāng)患者出現(xiàn)收縮壓和舒張壓都高的情況時(shí),會(huì)出現(xiàn)頭暈、身體乏力、視力模糊、頭痛等癥狀,比較嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響患者的心臟系統(tǒng)、腎臟損害,引發(fā)患者腦中風(fēng)、心肌梗死、腎衰竭等疾病,還有可能會(huì)危及生命。
平時(shí)要保持良好生活習(xí)慣,避免太緊張,患病期間適當(dāng)休息,合理安排運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)免疫力。另外還要注意飲食,可以多吃綠色蔬菜、新鮮水果。