小腿肌筋膜炎，如果通過規(guī)范的治療，注意保持作息的規(guī)律，一般3至4周會恢復。
肌筋膜炎一般常見于小腿的背側(cè)，常因著涼、過度的勞累以及長距離的行走，大量的進行體育運動，導致小腿的筋膜慢性的勞損或者急性的損傷，從而出現(xiàn)小腿筋膜的炎癥。主要有疼痛、局部的壓痛以及下肢活動受限等癥狀。一般可以通過理療、藥物治療等方式來促進小腿肌筋膜炎的恢復。
若患者能夠得到充分的休息和治療，一般1周左右炎癥會緩解，相應(yīng)的疼痛、僵硬等不適癥狀也會得到有效改善，3至4周后左右可以恢復。對于筋膜炎的治療，主要的還是需要注意休息和保護，活動太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復，再就是不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，比較有利于促進炎性滲出的吸收。其次，還可以給予綜合治療，一般常用的方法是局部理療如針灸、烤電、按摩等，也可以通過局部用藥來緩解癥狀，如對于疼痛癥狀明顯的患者，可以使用非甾體類的消炎止痛藥，如布洛芬等。此外，如果患者肌筋膜炎形成了局部硬結(jié)或臍帶狀疤痕，則需要通過手術(shù)釋放治療。
患者在治療期間必須限制運動，還應(yīng)多注意休息，穿合適的鞋子，減輕對局部肌肉的壓力等，防止筋膜炎的復發(fā)。
