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    1. 血液黏稠與膚色的關(guān)系

      概述:

      皮膚顏色的深淺與皮膚內(nèi)的黑色素有關(guān),與血液沒有多大的關(guān)系,但血液黏稠會(huì)引起四肢皮膚發(fā)紅的癥狀。除了四肢皮膚發(fā)紅還伴有其它癥狀。

      1.頭暈、思維遲緩

      當(dāng)血液黏稠后,血液不利于流向腦部,使大腦的營(yíng)養(yǎng)不夠,就會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭脹、早上感覺睡不醒、思維遲鈍等癥狀。

      2.步態(tài)異常、半身不遂

      腦部血液供給不足,應(yīng)激障礙、缺血、缺氧就會(huì)導(dǎo)致腦組織壞死或軟化,出現(xiàn)走路不穩(wěn)、肢體無(wú)力、步態(tài)異常,甚至半身不遂。

      3.四肢皮膚發(fā)紅、小腿血管神似蚯蚓

      在淺靜脈形成血栓會(huì)出現(xiàn)四肢疼痛、發(fā)紅、發(fā)熱,較薄的部位的條狀血栓,就像蚯蚓一樣。

      危害:

      1、加速動(dòng)脈硬化

      血液變厚,會(huì)損傷毛細(xì)血管甚至阻塞毛細(xì)血管,因此,在血管壁上沉積過多的油會(huì)加速動(dòng)脈硬化。

      2、誘發(fā)或加重冠心病

      血液黏度引起的心臟、腦、肺、腎等重要器官的重要供血不足,造成器官缺血缺氧,導(dǎo)致冠心病等心血管疾病的加重。

      3、血栓形成和栓塞

      血液黏度度增加,血液流速減慢,血液中的老化紅細(xì)胞聚集,加重血液黏稠度和凝血、血凝阻滯、血管栓塞,從而導(dǎo)致缺血性心腦血管疾病的發(fā)生。

      預(yù)防:

      1.早上一杯水

      晚上睡覺后,血液流動(dòng)緩慢,水分減少,在清晨時(shí)血液的黏稠度達(dá)到最高,可以在早上起來(lái)喝一杯白開水可以有效地稀釋血液。

      2.戒煙酒、多吃蔬菜水果

      煙酒會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化,戒煙酒以后可以防止血液黏稠,而飲食多以新鮮的蔬菜水果為主,少吃高脂肪、油膩的食物,適當(dāng)肉食。

      3.減肥、治療

      肥胖者可做一個(gè)合理的減肥計(jì)劃,即恢復(fù)了健康還預(yù)防了血管黏稠。另外,患有代謝性紊亂疾病,要積極治療,以免繼發(fā)血稠。

      以上內(nèi)容僅供參考

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