女性怕冷多數(shù)是氣血運(yùn)化、水濕失常所致,會(huì)表現(xiàn)為面色蒼白、神疲乏力、畏寒、怕冷等癥狀,主要是通過飲食調(diào)理及藥物治療。
女人怕冷怎么治療
1、飲食調(diào)理:平時(shí)可以飲用生姜紅棗茶,主要是由生姜、紅棗、枸杞和紅糖熬煮而成的,中醫(yī)認(rèn)為生姜性溫味辛,具有御寒保暖的作用,而紅棗和紅糖都具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效,枸杞可以補(bǔ)氣益腎,所以可以在平時(shí)喝一些,有助于緩解癥狀。還要做好身體的保暖措施,尤其是手部、腳部等肢體末端的保暖,有利于改善怕冷的現(xiàn)象。
2、藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用桂附地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等方劑進(jìn)行治療,同時(shí)可以配合中醫(yī)指導(dǎo)下貼三伏貼或者艾灸足三里,內(nèi)關(guān)等輔助治療,一般就可以改善怕冷的癥狀。
平時(shí)要注意盡量不要吃或者少吃生冷、冰凍的食物,如冰淇淋等,也不要熬夜,避免加重癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
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