腎陰虛可以適當(dāng)吃點(diǎn)阿膠的。阿膠有滋陰的作用。阿膠為馬科動物驢的皮,經(jīng)煎煮濃縮制成的固體膠,主要功效為補(bǔ)血止血,滋陰潤肺。用于治療血虛眩暈,心悸、陰虛心煩,失眠以及吐血、便血、崩漏等癥狀。它還有利尿、潤腸作用,也可以治療陰虛,小便不利,大便干燥。吃阿膠要注意適量,不要過量,不然會引起上火。
腎陰虛可以吃阿膠嗎
概述:
對癥用藥建議:
腎陰虛主要指腎臟陰液不足,又稱腎水不足。主要癥狀是頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、形體消瘦,小便短黃,大便干結(jié)。時間長了會對神經(jīng)、聽覺、生殖、消化等系統(tǒng)造成不好的影響。這種情況主要是由于勞累、飲食不規(guī)律、房事過度或者慢性疾病消耗津液過多引起的??梢猿渣c(diǎn)六味地黃丸,知柏地黃丸、杞菊地黃丸調(diào)理一下。注意調(diào)整好心態(tài)。
飲食注意:
陰虛可以經(jīng)常吃點(diǎn)銀耳、蓮子、沙參、麥冬、百合、枸杞、生地黃熬粥喝。禁辛辣、刺激和容易上火的食物,如辣椒、韭菜、羊肉、生姜,最好都不要吃,以免虛火癥加重。吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果和含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物,如藕、大白菜、黑木耳、雪梨。這些食物都有補(bǔ)陰的功效。平時生活要規(guī)律,不要熬夜勞累。
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腎陰虛怎么調(diào)理第一,膳食調(diào)理,腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物,像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等,因?yàn)檫@些食物是性溫的,對人有很好的補(bǔ)腎作用。第二,可以進(jìn)行藥物調(diào)理,如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火,培補(bǔ)腎元的藥物,來進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三,要保證安穩(wěn)的睡眠,睡眠好了以后可以提高體質(zhì),增強(qiáng)免疫力,足夠的睡眠對于生化氣血,腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四,注意不要過度的熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五,還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來治療,可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心,達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。01:31
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腎陰虛的癥狀腎陰虛,在現(xiàn)代社會,特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大,不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn),主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘,還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗,女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng),或者是崩漏;男子可以出現(xiàn)早泄,可以出現(xiàn)陽強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛,我們常用地黃類的藥物,比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。01:14
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腎陰虛可以吃阿膠嗎腎陰虛是可以吃阿膠的。阿膠性味甘平,歸肺肝腎經(jīng),主要功效補(bǔ)血,滋陰,潤肺,止血。阿膠為驢皮熬制而成,為血肉有情之品,是補(bǔ)血的要藥,多用于治療血虛諸癥,出血癥,阿膠有滋陰潤肺的功效,可治肺熱陰虛,燥咳少痰,咽喉干燥,痰中帶血,又阿膠可以養(yǎng)陰滋腎水,對于腎陰虛者,可以滋養(yǎng)腎陰,養(yǎng)血生精。所以阿膠對腎陰虛是一位有效的中藥,但是阿膠的質(zhì)比較黏膩,有礙消化,因此脾胃虛弱者要慎用,如果一定要吃阿膠,最好把脾胃調(diào)理好之后再吃。語音時長 01:12”
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腎陰虛可以吃阿膠嗎病情分析:腎陰虛患者主要癥狀是,腰膝酸軟,易疲勞,頭暈眼花,口干舌燥,盜汗等癥狀,患者要及時調(diào)理。意見建議:腎陰虛患者可以食用阿膠,但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)自身病情服用,不可盲目食用?;颊咂綍r要注意休息,不熬夜,戒煙戒酒,堅持鍛煉身體,可以多吃補(bǔ)腎陰的食物,像黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃等。
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